Czasem trudno znaleźć słowa.
Tu nie musisz ich szukać.
Poradnia Psychologiczna Blisko Ciebie
– przestrzeń dla dzieci, młodzieży, dorosłych seniorów.
Pracujemy uważnie, w Twoim rytmie, bez pośpiechu i bez oceniania.
Może to brzmi znajomo?
Każdy przychodzi do nas z czymś innym.
Czasem to jedna konkretna sprawa. Czasem coś, co trudno jeszcze nazwać.
Oba powody są wystarczające.
Od jakiegoś czasu czujesz, że „coś jest nie tak”, ale trudno to ubrać w słowa.
Twoje dziecko zmieniło się, zamknęło i nie wiesz, jak do niego wrócić.
Stres, który miał być chwilowy, został z Tobą na dłużej.
Zastanawiasz się, czy Twój sposób przeżywania świata to ADHD, spektrum, czy po prostu „tak już masz”.
Relacja, która miała być bezpieczna, dziś bardziej Cię boli niż wspiera.
Wiesz, że potrzebujesz porozmawiać. Nie jesteś pewien z kim. Zacznij z nami.
Cokolwiek Cię tu przyprowadziło, zaczynamy od tego, gdzie teraz jesteś.
Nie od tego, gdzie „powinieneś” być.
Od czego można zacząć?
dla Siebie
Konsultacja indywidualna
Pierwsze spotkanie, na którym przyglądamy się temu, z czym przychodzisz. Bez zobowiązań do dalszej pracy. Czasem jedno spotkanie wystarczy, żeby zobaczyć więcej.
*50 minut · stacjonarnie lub online*
dla Dziecka / Rodzica
Konsultacja
dla rodzica
Zanim umówisz dziecko, porozmawiajmy najpierw – Ty i my. Opowiesz, co się dzieje. Wspólnie zdecydujemy, czy i jak włączyć dziecko w proces.
*50 minut · stacjonarnie lub online*
dla Seniora
Konsultacja
Psychologiczna
Spotkania dla osób starszych, które chcą porozmawiać o tym, co trudne – samotności, stracie, codziennym funkcjonowaniu. Wsparcie również dla opiekunów osób starszych.
*50 minut · stacjonarnie lub online*
W czym jeszcze możemy towarzyszyć
Terapia psychologiczna – długoterminowa praca nad emocjami, relacjami, wzorcami
Konsultacje i wsparcie w kierunku ADHD i spektrum autyzmu (dla dzieci i dorosłych)
Trening Umiejętności Społecznych (TUS) – dla dzieci i młodzieży / zajęcia grupowe
Psychodietetyk – praca z relacją z jedzeniem i ciałem
Spotkania online – w tej samej jakości co stacjonarne, kiedy łatwiej być u siebie
Szkolenia i warsztaty – dla rodziców, nauczycieli, zespołów firmowych
Agnieszka Prass
– psycholog dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych
Od 2019 roku prowadzę platformę edukacyjną edulearn.expert, w której szkolę nauczycieli, rodziców i instytucje w obszarze edukacji, komunikacji i dobrostanu psychicznego.
Pracuję z dziećmi i młodzieżą doświadczającymi trudności emocjonalnych, szkolnych i relacyjnych, w tym z osobami w spektrum autyzmu oraz z ADHD. Towarzyszę młodym ludziom w kryzysie emocjonalnym, także wtedy, gdy ból staje się bardzo duży i trudno znaleźć wyjście. Wspieram też rodziny w takich momentach, bo bliski dorosły potrzebuje wtedy tyle samo uwagi ile dziecko.
Prowadzę konsultacje dla dorosłych, szczególnie neuroróżnorodnych z ADHD i spektrum autyzmu, przeciążonych emocjonalnie oraz znajdujących się w kryzysie psychicznym. W pracy koncentruję się na rozumieniu indywidualnego sposobu funkcjonowania, regulacji emocji oraz budowaniu strategii dopasowanych do realnych potrzeb osoby.
Wspieram także osoby starsze doświadczające samotności, obniżonego nastroju, zaburzeń neuropoznawczych i trudności adaptacyjnych związanych z wiekiem. Pracuję także z opiekunami osób starszych, oferując im wsparcie w radzeniu sobie z przeciążeniem emocjonalnym i codziennymi wyzwaniami opieki.
W mojej pracy najważniejsze jest dla mnie autentyczne spotkanie z drugim człowiekiem z uważnością, zrozumieniem i szukaniem rozwiązań dopasowanych do osoby, a nie do schematu.
Katarzyna Drywa
– psycholog dzieci i młodzieży
Jestem psychologiem, absolwentką SWPS w Sopocie. Moją specjalnością jest wspomaganie rozwoju dzieci i młodzieży. W swojej pracy wspieram dzieci, nastolatków oraz rodziców w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, społecznymi i szkolnymi.
Od siedmiu lat pracuję w środowisku edukacyjnym, łączę wiedzę psychologiczną i pedagogiczną z doświadczeniem szkolnym, dzięki czemu dobrze rozumiem codzienne funkcjonowanie dzieci zarówno neuroróżnorodnych, jak i neurotypowych oraz wyzwania, z jakimi mierzą się współczesne rodziny.
Prywatnie jestem mamą trojga dzieci, w tym dwojga nastolatków. Dzięki temu bliskie są mi codzienne wyzwania rodzicielskie, emocje towarzyszące wychowywaniu dzieci oraz realia życia rodzinnego i szkolnego. W swojej pracy łączę wiedzę specjalistyczną z dużą uważnością na potrzeby zarówno dzieci, jak i rodziców.
Pomagam dzieciom i młodzieży lepiej radzić sobie z emocjami, stresem i napięciem, wzmacniać poczucie własnej wartości oraz rozwijać kompetencje społeczne. Wspieram także młode osoby doświadczające trudności szkolnych, adaptacyjnych i relacyjnych, a także dzieci z ADHD i w spektrum autyzmu. Pracuję również z dziećmi wycofanymi emocjonalnie oraz przejawiającymi nadmierną impulsywność lub trudności w regulacji zachowania.
Prowadzę również konsultacje dla rodziców, pomagając im lepiej rozumieć emocje i zachowania dziecka, radzić sobie z trudnościami wychowawczymi, budować spokojniejszą komunikację oraz wspierać dziecko w kryzysie i codziennych wyzwaniach szkolnych i społecznych.
Justyna Prass
– trenerka TUS SST, oligofrenopedagog, terapeutka dzieci w spektrum autyzmu
Jestem trenerką treningu umiejętności społecznych (TUS SST), oligofrenopedagogiem i terapeutką dzieci w spektrum autyzmu. Z wykształcenia jestem także nauczycielką edukacji wczesnoszkolnej i wychowania przedszkolnego, dlatego świat małego dziecka jest mi wyjątkowo bliski.
W swojej pracy skupiam się na tym, co dla wielu dzieci jest najtrudniejsze, czyli na relacjach. Na tym, jak być z innymi, jak się porozumieć, jak poradzić sobie, gdy coś idzie nie tak. Pracuję z dziećmi, które potrzebują więcej czasu, więcej przestrzeni i kogoś, kto nie będzie ich poganiał tylko pójdzie razem z nimi, w ich tempie.
Prowadzę trening umiejętności społecznych indywidualnie i w grupach. Pracuję z dziećmi w spektrum autyzmu oraz tymi, które mają trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji, współpracy z rówieśnikami czy rozumieniu sytuacji społecznych.
Na zajęciach uczymy się razem jak rozmawiać, jak słuchać, jak radzić sobie z emocjami w kontakcie z innymi. Ale przede wszystkim budujemy pewność siebie. Bo dziecko, które czuje się rozumiane, łatwiej odnajduje się w świecie.
Maria Cieczko
– dietetyk, psychodietetyk
Jestem dietetykiem, psychodietetykiem i trenerką. Pracuję z kobietami i dorosłymi, którzy mają dość walki z własnym ciałem i jedzeniem i szukają czegoś trwałego zamiast kolejnej diety.
Wierzę, że zdrowa relacja z jedzeniem nie polega na perfekcji, liczeniu i restrykcjach. Polega na uważności, akceptacji i czułości wobec siebie. W swojej pracy łączę wiedzę dietetyczną z psychologicznym rozumieniem tego, dlaczego jemy tak, a nie inaczej, bo samo „jedz zdrowiej” rzadko wystarcza.
Pomagam wyjść z błędnego koła diet. Pracuję z osobami, które chcą odzyskać spokój i radość z jedzenia, przestać myśleć o nim bez przerwy i nauczyć się jeść z większą swobodą bez zakazów, bez poczucia winy, za to w zgodzie ze sobą i potrzebami własnego ciała.
Wspieram kobiety zmagające się z insulinoopornością, chorobą Hashimoto i innymi schorzeniami autoimmunologicznymi, zespołem policystycznych jajników, chorobami tarczycy i układu krążenia, cukrzycą oraz zaburzeniami odżywiania. Pracuję też z osobami z nadwagą, niedowagą i trudnościami trawiennymi, zawsze szukając podejścia dopasowanego do konkretnego człowieka.
W pracy korzystam z elementów mindfulness, bo uważność wobec własnego ciała i jego sygnałów to jeden z filarów trwałej zmiany.
Umów wizytę
Cennik
neuropoznawczych dorośli/seniorzy – 3 wizyty x 250 zł
Wspieraj siebie, swój zespół i szkołę,
w tym co trudne.
Wsparcie psychologiczne i rozwojowe dla firm i placówek edukacyjnych
Ludzie w zespołach i szkołach mierzą się z podobnymi trudnościami, czyli presją, zmęczeniem, trudnymi relacjami. Rzadko mają przestrzeń, żeby się tym zająć. My tę przestrzeń tworzymy.
Dla firm: stres i regulacja emocji, komunikacja w trudnych momentach, wypalenie zawodowe, neuroróżnorodność w zespole, odporność w czasie zmiany.
Dla szkół: emocje nauczyciela, wypalenie, relacje z rodzicami.
Jeśli czujesz, że Twój zespół potrzebuje czegoś więcej, napisz do nas.
Wspólnie znajdziemy formę, która odpowie na Wasze potrzeby.
Zadzwoń:
+ 48 789 406 689
Dołącz do nas!
Pracujemy blisko ludzi, stawiając relację i zaufanie w centrum. Szukamy psychologów i psychoterapeutów, dla których relacja z klientem to nie tylko styl pracy, ale przede wszystkim ważna wartość.
Jeśli czujesz, że to podejście jest Ci bliskie, porozmawiajmy.
Zadzwoń:
+ 48 789 406 689
Kontakt